Hvordan er din holdning?
Ønsker du en smidig og harmonisk krop, der fungerer i dagligdagen?

Mensendieck gymnastik

• Giver større velvære og færre smerter

• Mindsker sygefravær

• Afhjælper holdningsfejl og styrker musklerne

• Lærer dig gode arbejdsstillinger og løfte-/bære teknik

• Genoptræner efter skade

• Gymnastik for gravide samt efter fødsel

• Individuel undervisning eller hold af 3 pers.